🌳春天容易發作的鼻過敏

中醫古籍說:「春三月，所謂發陳。」「發陳」，一方面是天地間萬物氣機生發，我們身體氣機也在生發;另一方面，身體裡的宿疾、老毛病，也容易在春天發出來。

春天鼻過敏特別易發作，除了「春天後母心」，氣溫仍夾帶有冬天寒氣餘蘊，在白天中午時又有即將到來夏天的悶熱，造成一整天的溫差大，往常更惱人的是不時的下雨，濕氣夾雜彌漫，這些外在邪氣誘發下，過敏症狀就開始出現或加重。

另，春季在中醫是對應肝臟，屬肝氣較旺盛的季節，在五行「木火刑金」下，易導致肺呼吸系統疾病，像是:咳嗽、氣喘、鼻炎等。

而春天百花齊放，花粉刺激尤其對有花粉症患者也容易導致鼻過敏症狀。

🤧過敏穴道保健

過敏性鼻炎，連續噴嚏不斷、鼻涕不息的日子，患者的心聲真的不是「痛苦」兩字可輕描淡寫帶過。嚴重者往往影響日常生活。

鼻炎患者的主要症狀，一般多集中在頭面部。打噴嚏、流鼻水(涕)、鼻塞，甚至頭痛頭暈。頭面部的穴道可選擇:迎香穴、風池穴、印堂穴、大椎穴。除了門診針灸治療，在家也可自行按摩或用熱敷方式。

若是老人家或是常年的老鼻炎患者，平時呼吸淺短、易喘，就可能跟腎主納氣的功能弱化有關，這時就要兼顧調理，腰部的腎俞、命門可用手掌摩擦作按摩，或是每天用溫熱水泡泡腳，保持下肢溫暖、氣血流暢。

而嬰兒、小朋友，因消化系統尚發育中，脾胃功能尚未健全，且小小孩常有不喜吃正餐、偏食等情形，所以調理腸胃也是在治療鼻過敏中很重要的一環，背部除了肺俞，胃俞、脾俞等消化系統對應區也是如:三伏貼、四九貼等治療會輔助加強的穴道。

另，小朋友較容易恐懼針灸,所以適合0~14歲小朋友，可在每次針灸治療間隔或前後，以指代針,做小兒推拿,和一般推拿按摩不同,是以中醫理論為根本,結合經絡、穴位、手法,使經絡通暢、氣血流通,達到調整臟腑功能, 完整的操作治療小兒過敏跟常見病。