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樺's 中醫

由何昱樺醫師建立的中醫相談所

標籤: 埋線

不增胖過年計畫—減肥最常問問題集

2022-01-272022-01-27 何昱樺醫師發表留言

年節將至,除了現在仍不穩定的疫情狀況下多小心防範,許多人會擔心的是過個年,體重跟放的年假天數成正比的增長,或是用阿Q精神安慰自己「年假期間就好好放飛自我,年後再來發奮減重吧!」

Happy Birthday Reaction GIF by Kamie Crawford

通常如此大破大立的誓言,因為過於反人性了,所以年後的下場很常是…

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